Die Zeit des Wandels - oder der Hochsommer im Leben einer Frau
Hitzewallungen, Schweißausbrüche, Schlafstörungen, Nervosität, Stimmungsschwankungen ... Das Klimakterium bzw. die Wechseljahre sind die Zeit des großen Wandels im Leben einer Frau. Körperlich ist es die Zeit der hormonellen Umstellung vor und nach der letzten Monatsblutung. Auf der geistig-seelischen Ebene ist es der Übergang von einer gewohnten Rolle in Familie und Gesellschaft zu einem neuen Selbstverständnis.
Die nachlassende Keimdrüsenfunktion mit immer geringer werdender Progesteron- und Östrogenproduktion sowie die gleichzeitig ansteigende Konzentration von FSH und LH im Blut führen zu den typischen Wechseljahrsbeschwerden, wie Hitzewallungen, Schweißausbrüchen, Herzklopfen, aber auch Nervosität, Schlafstörungen und depressive Verstimmungen. Auch Gewichtszunahme, Gelenkschmerzen, ein Rückgang des Lustempfindens sowie ein Abbau der Scheidenschleimhaut mit entsprechender Trockenheit der Scheide sind häufig.
Die Symptome sind einerseits Ausdruck der Suche des Körpers nach einem neuen hormonellen Gleichgewicht, anderseits sucht die Frau in der Mitte des Lebens ihre neue Mitte.
Erste Anzeichen für die hormonelle Umstellung / beginnende Prämenopause
Erste Anzeichen kann es lange vor Erreichen der Lebensmitte geben, denn die hormonelle Umstellung beginnt ca. ab dem 35. Lebensjahr. Unter Belastung kommt es zu Symptomen, wie Zyklusschwankungen, Menstruationsbeschwerden, Schlafstörungen und häufige Gereiztheit. Diese werden oft als Überlastung in Beruf oder Familie gedeutet.
Hier kann eine gute Versorgung mit Nährstoffen und allem, was der Körper braucht, vorbeugend und stabilisierend wirken.
Naturheilkundliche Unterstützung in Zeiten des Wandels
Die Wechseljahre werden von jeder Frau unterschiedlich empfunden. Einige haben keine oder nur wenige Probleme, andere leiden sehr unter den Beeinträchtigungen des körperlichen und seelischen Befindens. Eine naturheilkundliche Behandlung und Beratung gibt vielen Frauen die Möglichkeit, leichter und mit mehr Gewinn für das eigene Leben durch die Zeit des Wandels zu gehen.
Wenn Sie Fragen zu einer Behandlung haben oder ein unverbindliches Kennenlern-Gespräch wünschen, dann rufen Sie mich gern an oder schreiben Sie mir eine Mail.
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