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Naturheilpraxis
Simone Nowak
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Die Praxis für Pflanzenheilkunde im Süden Berlins

Gesund mit Heilpflanzen. Natürlich und verträglich


 

Krokusstraße 3a

12357 Berlin/Rudow

T:  030 – 92 37 80 64

M: 0172 - 42 42 122

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Termine nach Vereinbarung

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Mitglied im Verband

Freie Heilpraktiker e.V.

Berufs- und Fachverband




 

 





 
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Frauengesundheit

   

 

Die Zeit des Wandels - oder der Hochsommer im Leben einer Frau

Hitzewallungen, Schweißausbrüche, Schlafstörungen, Nervosität, Stimmungsschwankungen ... Das Klimakterium bzw. die Wechseljahre sind die Zeit des großen Wandels im Leben einer Frau. Körperlich ist es die Zeit der hormonellen Umstellung vor und nach der letzten Monatsblutung. Auf der geistig-seelischen Ebene ist es der Übergang von einer gewohnten Rolle in Familie und Gesellschaft zu einem neuen Selbstverständnis.

Die nachlassende Keimdrüsenfunktion mit immer geringer werdender Progesteron- und Östrogenproduktion sowie die gleichzeitig ansteigende Konzentration von FSH und LH im Blut führen zu den typischen Wechseljahrsbeschwerden, wie Hitzewallungen, Schweißausbrüchen, Herzklopfen, aber auch Nervosität, Schlafstörungen und depressive Verstimmungen. Auch Gewichtszunahme, Gelenkschmerzen, ein Rückgang des Lustempfindens sowie ein Abbau der Scheidenschleimhaut mit entsprechender Trockenheit der Scheide sind häufig.

Die Symptome sind einerseits Ausdruck der Suche des Körpers nach einem neuen hormonellen Gleichgewicht, anderseits sucht die Frau in der Mitte des Lebens ihre neue Mitte.

Erste Anzeichen für die hormonelle Umstellung / beginnende Prämenopause

Erste Anzeichen kann es lange vor Erreichen der Lebensmitte geben, denn die hormonelle Umstellung beginnt ca. ab dem 35. Lebensjahr. Unter Belastung kommt es zu Symptomen, wie Zyklusschwankungen, Menstruationsbeschwerden, Schlafstörungen und häufige Gereiztheit. Diese werden oft als Überlastung in Beruf oder Familie gedeutet.
Hier kann eine gute Versorgung mit Nährstoffen und allem, was der Körper braucht, vorbeugend und stabilisierend wirken.

Naturheilkundliche Unterstützung in Zeiten des Wandels

Die Wechseljahre werden von jeder Frau unterschiedlich empfunden. Einige haben keine oder nur wenige Probleme, andere leiden sehr unter den Beeinträchtigungen des körperlichen und seelischen Befindens. Eine naturheilkundliche Behandlung und Beratung gibt vielen Frauen die Möglichkeit, leichter und mit mehr Gewinn für das eigene Leben durch die Zeit des Wandels zu gehen.

Wenn Sie Fragen zu einer Behandlung haben oder ein unverbindliches Kennenlern-Gespräch wünschen, dann rufen Sie mich gern an oder schreiben Sie mir eine Mail.

 

 
   

Menstruationsbeschwerden - PMS Prämenstruelles Syndrom

Die Menstruation läuft für viele Frauen völlig beschwerdefrei ab, für andere ist sie aber allmonatlich eine Herausforderung.

Es krampft und schmerzt manchmal so sehr, daß sie nicht zur Arbeit/Schule gehen können. Oft kündigt sich die Regel schon einige Tage vorher an mit Verstopfung, Aufgeschwemmtsein, ziehenden Schmerzen in Brüsten, Rücken oder Unterleib. Die Stimmung sinkt auf den Tiefpunkt. 

Die Natur stellt Hilfen bereit, um für ein rhythmisches und harmonisches Zusammenspiel aller Kräfte in Ihrem Körper zu sorgen.

Möglicherweise sind für Ihre Beschwerden nur eine kleine Unterstützung notwendig. Dann sollten Sie nicht darauf verzichten und Ihr Leben beschwerdefrei genießen können.

 
   

Kinderwunsch

Zu einer Kinderwunschbehandlung gehören nach meiner Erfahrung:

Regulationstherapie mit Entgiftung und Ausleitung

Harmonisierung des vegetativen Nervensystems

Ausgleich von hormonellen Dysbalancen

Behandlung geistig-seelischer Blockaden

oder kurz gesagt: Es dem neuen Leben so einladend wie möglich machen.

Lassen Sie uns gern den für Sie richtigen Weg gemeinsam finden.

 
   

Hormonstatus - Speichelhormontest

Als ergänzende Diagnostik bei hormonellen Dysbalancen nutze ich den Speichelhormontest zur Bestimmung des Hormonstatus.

Er ist eine bequeme und unkomplizierte Methode zur Messung aktiver Geschlechtshormone.

Mehr dazu finden Sie unter Speichelhormon-Diagnostik.

 

 
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